Dette er en opskrift som er indsendt af ThitG. Du kan nu vælge at gå tilbage til siden med listen over fedtfattige opskrifter. En anden mulighed er - hvis du har lyst til selv at prøve kræfter med det - selv at indtaste en opskrift Gulerodskage Ingredienser: - 325 gram Hvedemel
- 500 gram Gulerod, rå
- 250 gram Æble, råt
- 2 L Æg, hele, rå
- 1 tsk Salt, bordsalt
- 200 gram Sukker, brun farin
- 2 gram **3 ts bagepulver
- 4 gram **kanel
- 4 gram **natron
- 4 gram **vaniliepulver
Fremgangsmåde: Riv gulerødderne og lav æblerne til æblemos.
Rør æg og sukker godt sammen - pisk til det er lysebrunt!
Rør de revne gulerødder i.
Bland de tørre ingredienser og si dem i, fold herefter det hele sammen med æblemosen.
Smør en springform og put dejen deri.
1t 10 min på 190 grader.
God fornøjelse, den er super lækker!
|  | | FAKTABOKS | | Til 8 personer | | Indsendt af ThitG | | Dato: 19/10 2006 |
Dette er hvad opskriften indeholder af kalorier, vitaminer mm.
| Kj | Kcal |
|---|
| Energi i i alt | 10586 | 2520 | | Energi i pr. person | 1323 | 315 |
| Energiprocent |
|---|
| Fedt | 8 | | Protein | 8 | | Kulhydrat | 83 |
| I alt | Pr. person |
|---|
| Protein (g) | 52 | 7 | | Fedt ialt (g) | 23 | 3 | | Fedt mættede (g) | 5 | 1 | | Fedt enkeltumættede (g) | 6 | 1 | | Fedt flerumættede (g) | 6 | 1 | | Cholesterol (mg) | 745 | 93 | | Kulhydrater ialt (g) | 518 | 65 | | Tilsat sukker (g) | 188 | 24 | | Kostfibre (g) | 29 | 4 | | Alkohol (g) | 0 | 0 | | Vand (g) | 808 | 101 | | A vitamin (RE) | 8457 | 1057 | | D vitamin (_g) | 2 | 0 | | Vitamin thiamin (mg) | 1 | 0 | | Vitamin riboflavin (mg) | 1 | 0 | | Vitamin B6 (mg) | 1 | 0 | | Vitamin folat (_g) | 230 | 29 | | Vitamin C (mg) | 58 | 7 | | Calcium (mg) | 714 | 89 | | Jern (mg) | 15 | 2 | | Zink (mg) | 6 | 1 | | Jod (_g) | 51 | 6 | | Natrium (mg) | 2778 | 347 |
| g(17111238)a(200722)) |
